Podczas snu nasz organizm się regeneruje i odpoczywa, ale tylko pod warunkiem, że śpimy w komfortowych warunkach, które nam nie zakłócają snu. Niewygodny materac jest w stanie skutecznie nam utrudnić wyspanie się i odprężenie.
Jakie są rodzaje materacy?
Jedni lubią spać na miękkich, a inni na twardych materacach, które pozwalają im na przyjęcie optymalnej dla siebie pozycji. W sprzedaży znajdziemy ich sporo rodzajów, które są podzielone ze względu na rozmiar, materiał wykonania czy producenta. Na łóżka dwuosobowe najpopularniejsze są materace 150×200, na których z powodzeniem wyśpi się jedna lub dwie, dorosłe osoby. Materace często są dostępne w kilku wysokościach, które łatwo dopasować do dowolnej ramy łóżka. Jeżeli wybierzemy najwyższy model mierzący nawet dwadzieścia pięć centymetrów, to może on stanowić samodzielne łóżko bez ramy. Pod względem materiału, z jakiego są one wykonane, to najpopularniejsze są materace piankowe, które zapewniają odpowiednie podparcie dla kręgosłupa oraz sprawdzają się u osób, które mają różne problemy bólowe. Piankowe model często są wykonane z kilku warstw pełniących różną funkcję. Konkurencją dla tego modelu są materace sprężynowe, które najczęściej spotykamy w dużych łożach małżeńskich. Każdy materac można uzupełnić o model nawierzchniowy, który jest znacznie cieńszy i zwiększa komfort snu. Jeżeli mamy dwuosobowe łóżko, to mogą do niego pasować także inne, dostępne rozmiary materacy, których szerokość może wynosić sto sześćdziesiąt lub sto osiemdziesiąt centymetrów.
Dobrze dobrany materac pod względem wielkości, wysokości i miękkości, jest gwarancją udanego i spokojnego snu. Przeważnie służy on przez wiele lat, także ich zakup jest inwestycją nawet na kilkanaście lat. Trzeba tu zaznaczyć, że producenci dają na nie gwarancję nawet na 10 lat.